Akasa dos Saberes | Apoio Mundo Gaia
O mundo contemporâneo apresenta desafios constantes para as crianças e adolescentes, que enfrentam uma sobrecarga de estímulos e uma crescente pressão para se adaptarem a um ritmo acelerado. A falta de atenção e concentração está se tornando cada vez mais comum, impactando o desempenho escolar, as relações sociais e o bem-estar emocional.
Este programa foi cuidadosamente elaborado para trabalhar a atenção plena, a concentração, e a gestão emocional, com base em neurociências, para proporcionar aos jovens ferramentas eficazes no gerenciamento do próprio foco, emoções e pensamentos.
O programa completo consiste em dois módulos, de oito sessões cada um. O segundo módulo é um complemento importante – mas não obrigatório – para a finalização do programa todo. Ao longo desses 16 encontros, o jovem aprenderá técnicas de autocontrole, foco e relaxamento, aplicando esses conceitos em seu dia a dia e em suas relações familiares.
Em cada encontro, o jovem será apresentado a conceitos simples e eficazes da neurociência, conectando o que acontece no cérebro com as técnicas que utilizaremos. Cada atividade proposta tem um propósito específico e é fundamentada em estudos científicos, para que eles possam entender a razão por trás de cada exercício, aumentando a motivação e o comprometimento com o processo.
Em linhas gerais, o programa visa promover o desenvolvimento da atenção plena, concentração, regulação emocional e maior conexão entre pais e filhos, com base em práticas de mindfulness, neurociência e desenvolvimento cognitivo.
Ao final, espera-se que o jovem tenha adquirido ferramentas valiosas para:
✔ ️ Aumentar a atenção e concentração durante as atividades cotidianas e estudos.
✔ ️ Gerenciar melhor as emoções, especialmente em momentos de estresse ou ansiedade.
✔ ️ Estabelecer uma conexão mais profunda consigo mesmo, melhorando a autoestima e o equilíbrio emocional.
Estamos empolgados com a possibilidade de acompanhar o desenvolvimento do seu filho/da sua filha e oferecer a ele/a ela o suporte necessário para que se sinta mais confiante e preparado para os desafios da vida.
RESUMO GERAL DO PROGRAMA
Este programa foi criado para crianças e adolescentes entre 07 e 15 anos que enfrentam desafios com foco, atenção, regulação emocional, ansiedade e dispersão. Através de práticas baseadas em neurociência, mindfulness e educação emocional, o jovem será conduzido em um processo individualizado de autoconhecimento, fortalecimento interno e desenvolvimento cognitivo e emocional.
ESTRUTURA DO PROGRAMA
O programa é composto por dois módulos independentes e complementares, com 8 encontros individuais de 1 hora cada (1 vez por semana).
Módulo 1 – Introdução e fundamentos
Foco na atenção plena, relação corpo-mente, percepção emocional, respiração consciente, escuta interior e presença. Inclui atividades com envolvimento da família.
Módulo 2 – Aprofundamento e consolidação
Foco em processos cognitivos, fortalecimento do foco atencional, memória de trabalho, regulação de impulsos, inteligência emocional aplicada e tomada de decisão consciente. Opcional, recomendado após o Módulo 1.
VALORES E CONDIÇÕES (Desconto 5% para pagamento à vista)
Módulo 1 (8 sessões individuais):
R$ 960,00 (em até 2x sem juros de R$ 480,00)
Módulo 2 (8 sessões individuais – avançado):
R$ 1.120,00 (em até 2x sem juros de R$ 560,00)
BÔNUS ESPECIAL:
Ao fechar os dois módulos do programa, o responsável ganha 16 práticas semanais de Yoga – um presente para cuidar de quem cuida.
Porque quando o jovem e seus responsáveis se equilibram, o processo se torna ainda mais transformador.
Maiores informações, entre em contato pelo whatsapp (19) 99613.1356